Sport en herstel

Deze themabijeenkomsten zijn voor mensen met een dwangstoornis die graag willen praten over herstel. Eugène is ervaringsdeskundig en host deze wekelijkse online bijeenkomst. Zelf heeft hij vooral last gehad van smetvrees en is daarvoor ook in behandeling geweest. Hij werkt als vrijwilliger bij LET (Levanto’s Ervaringsdeskundigen Team). Samen met een collega startte hij een project om mensen met een psychische kwetsbaarheid het fijne van sport te laten ervaren: LET’S BOKS. Door het werken aan aan kracht en uithoudingsvermogen kom je uit je hoofd en ervaar je je lichaam. Sport kan herstel bevorderen. Eugène deelt tijdens deze bijeenkomsten graag zijn ervaringen met het werken aan zijn eigen herstel en hoe hij deze ervaringen nu inzet bij LET. Een vraag als: waar haal je de kracht vandaan om aan je herstel te werken? is er eentje waarover je tijdens het gesprek van gedachten zou kunnen wisselen. Deze themabijeenkomst komt wekelijks terug. Het kan heel prettig zijn successen te delen en naar elkaar te luisteren als het minder gaat. Zo ontstaat niet alleen meer begrip voor de ander maar ook voor jezelf! Je hoeft niet iedere week mee te doen, maar het mág wel.

Deel dit OCDcafé met je vrienden
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email